Plantes purificatrices d’air : bien-être naturel pour votre maison

La majorité des polluants présents dans votre maison provient de l’intérieur¹ : colles, vernis, peintures, textiles... même avec du mobilier durable ou des peintures dites écologiques.

Certaines plantes dépolluantes comme le ficus, le pothos ou la sansevieria agissent comme de véritables filtres naturels en absorbant des substances nocives telles que le benzène, la formaldehyde ou le xylène. Elles contribuent ainsi à assainir l’air ambiant.

Ces plantes améliorent aussi l’air en transformant le CO₂ en oxygène grâce à la photosynthèse, tout en humidifiant l’air ambiant. Résultat : une ambiance plus confortable, naturellement.

Et au-delà de leurs bienfaits, ces plantes ajoutent une touche de décor naturel qui valorise chaque pièce.

Vous vous demandez comment purifier naturellement l’air de votre maison ? Ou quelle est la plante qui absorbe le plus de dioxyde de carbone ?

Voici une liste de plantes dépolluantes pour améliorer la qualité de l’air intérieur :

1. Sansevieria : aussi appelée « langue de belle-mère », cette plante grasse dépolluante absorbe le CO₂ même la nuit et le transforme en oxygène, ce qui en fait une excellente plante dépolluante pour la chambre. Très résistante, elle nécessite peu d’entretien, et ses feuilles épaisses contribuent à réguler l’humidité ambiante.
2. Spathiphyllum : robuste, décoratif, avec ses feuilles brillantes et ses fleurs blanches, le spathiphyllum est l’une des plantes d’intérieur les plus efficaces pour purifier l’air. Il aide à éliminer plusieurs polluants domestiques tout en embellissant l’espace.
3. Dracaena : cette plante verte d’intérieur absorbe les composés organiques volatils (COV) tels que le benzène ou la formaldehyde. Elle aime les endroits lumineux mais sans soleil direct, et elle est simple à entretenir.
4. Chlorophytum : aussi connu sous le nom de « plante araignée », le chlorophytum est très efficace contre le benzène et le formaldehyde. Il pousse rapidement, produit de nombreux rejets et se reproduit facilement.
5. Pothos : idéal pour les zones peu éclairées comme les couloirs, le pothos est une plante retombante qui élimine la nicotine, les solvants et le formaldehyde. Peu exigeant, il s’adapte bien aux coins sombres.
6. Ficus benjamina : excellente plante dépolluante pour maison, elle filtre les émanations de colles, vernis et peintures. Résistante, elle demande peu d’eau.
7. Kentia : cette palme élégante, proche d’un petit arbre d’intérieur, produit plus d’oxygène que la moyenne. Elle apprécie la pénombre et apporte une touche tropicale à l’espace.
8. Dieffenbachia : ses grandes feuilles absorbent efficacement les polluants. Mais attention : sa sève est toxique. Si vous avez de jeunes enfants ou des animaux, veillez à la placer hors de portée.
9. Chrysanthème : coloré et ornemental, le chrysanthème absorbe le formaldehyde, le benzène et le xylène. Il préfère les pièces lumineuses, mais pas trop chaudes. Attention, lui aussi est potentiellement toxique et donc à tenir éloigné des enfants et des animaux domestiques.
   
   

   NB : en France, le chrysanthème est souvent associé à la Toussaint et à la mémoire des défunts, ce qui en fait une plante d’intérieur moins courante.

10. Lierre commun : idéal dans les pièces non surchauffées, le lierre limite l’humidité excessive, prévient la moisissure et rafraîchit l’air ambiant.

Une bonne exposition à la lumière naturelle stimule la croissance des plantes, améliore leur efficacité à purifier l’air et augmente leur production d’oxygène.

Les besoins en lumière varient selon les espèces et s’expriment en lux, l’unité qui mesure l’intensité lumineuse :

• environ 300 lux pour les plantes d’ombre,
• jusqu’à 1 500 lux pour celles qui aiment le plein soleil.

Vous trouverez cette indication sur l’étiquette de la plante ou vous pouvez la demander à votre fleuriste ou au pépiniériste.

Si votre intérieur manque de lumière naturelle, privilégiez :

• le chlorophytum, qui supporte très bien les endroits peu lumineux,
• ou encore le spathiphyllum, la sansevieria et la kentia, qui s’épanouissent à la mi-ombre.

En revanche, pour les plantes qui aiment le soleil, placez-les près d’une fenêtre ou directement sous une fenêtre de toit pour bénéficier d’une lumière abondante et bien répartie.

En combinant des fenêtres de toit à des volets roulants ou à des stores extérieurs anti-chaleur, vous pouvez :

• filtrer ou bloquer la lumière directe,
• stabiliser la température intérieure,
• et protéger vos plantes contre les excès de chaleur ou les variations brusques de température.

Même si elles sont réputées pour améliorer la qualité de l’air intérieur, certaines situations rendent leur présence moins adaptée. Voici les cas où il vaut mieux éviter les plantes dépolluantes :

• Allergies ou sensibilité : certaines personnes peuvent réagir au pollen, aux spores ou à la sève de certaines plantes d’intérieur.
• Manque de lumière naturelle : sans une lumière suffisante, certaines plantes dépérissent ou deviennent moins efficaces dans leur rôle purificateur.
• Mauvaise ventilation : en l’absence de courant d’air régulier ou de renouvellement de l’air, certaines plantes peuvent augmenter l’humidité et favoriser l’apparition de moisissures.
• Présence d’enfants ou d’animaux domestiques : certaines espèces sont toxiques. Même si elles sont efficaces pour purifier l’air, il est impératif de choisir des plantes non toxiques ou de les placer hors de portée des plus petits et des animaux.

L’influence d’un air sain sur la concentration et le bien-être est bien documentée. Or, une bonne qualité de l’air passe d’abord par une ventilation efficace. Un air bien renouvelé, riche en oxygène, contribue à la santé des occupants à et leur bien-être au quotidien².

Il favorise la concentration et la productivité³, stimule le métabolisme et réduit les risques liés à un air intérieur pollué⁴.

Les plantes purificatrices d’air jouent un rôle complémentaire : elles absorbent certains polluants domestiques tout en rejetant de l’oxygène.

Mais pour rester efficaces, elles doivent être placées selon leurs besoins en lumière : certaines aiment le plein soleil, d’autres préfèrent la mi-ombre.

La ventilation naturelle est également capitale : elle permet d’évacuer l’humidité, les polluants, les mauvaises odeurs et favorise une atmosphère saine dans toute la maison.

Créer un courant d’air efficace à certains moments de la journée contribue à maintenir l’air propre et agréable.

Si vous envisagez de rénover ou d’aménager vos combles, pensez à installer des fenêtres de toit pour faciliter le renouvellement de l’air, surtout avec des modèles motorisés.

Avec VELUX App Control, vous pilotez à distance vos fenêtres, stores et volets via votre smartphone, même en votre absence.

Quant à VELUX ACTIVE, il s’appuie sur des capteurs intelligents (température, humidité, CO₂) pour automatiser l’ouverture et la fermeture des fenêtres, stores et volets selon les besoins. Résultat : une ventilation naturelle maîtrisée, sans effort.

Le taux d’humidité de l’air influe directement sur la santé des plantes d’intérieur. Dans une pièce trop sèche, les plantes souffrent :

• les feuilles se dessèchent et tombent,
• la photosynthèse ralentit,
• et l’effet purificateur de l’air est fortement réduit.

Pour maintenir une humidité optimale, plusieurs solutions simples existent :

• placer les pots sur des soucoupes remplies de graviers et d’eau,
• ou vaporiser régulièrement les feuilles.

Dans tous les cas, demandez conseil à un expert pour adapter la méthode à vos types de plantes.

Rappel utile : une bonne ventilation aide à stabiliser l’humidité intérieure, évite les moisissures et contribue à un environnement sain pour vous comme pour vos plantes.

En cas d’air trop sec, surtout en hiver, l’utilisation d’un humidificateur peut également être une bonne option pour restaurer l’équilibre